孕妇适当给骨盆减压
发表时间：2018-04-08 00:00:00
女性的骨盆是产道***重要的组成部分，是胎儿经过******娩出的必经之路。骨盆的大小、形状会直接影响分娩的顺利与否。孕期及产后，如果骨盆和它周围的组织没有得到很好地保护，很有可能会导致腰痛或是背痛，甚至是骨盆偏离。那么，我们该如何减少对骨盆的压力呢？
骨盆的位置、形状以及能否正常地发挥它的功能，对于准妈妈来说非常重要。
骨盆在那里？
骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨（由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成的。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间，均有坚强韧带支持连结，形成骶骨关节和髂骨关节，一般不能活动。
骨盆分成上下两部分，上为大骨盆或称假骨盆，下为小骨盆或真骨盆（简称骨盆）。大骨盆能支持怀孕时增大的子宫，但与分娩无关。医生可通过观察大骨盆的形状和测量某些径线等，来间接了解真骨盆的情况。真骨盆与分娩关系十分密切，所谓的“骨产道”指的就是这一部分。孕期在******的影响下，韧带会稍稍变得松弛，因而各关节可以略有松动，这是在为分娩做准备。
骨盆的位置、形状以及能否正常地发挥它的功能，对于准妈妈来说非常重要。
骨盆在那里？
骨盆是由骶骨、尾骨和两块髋骨（由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)所组成的。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间，均有坚强韧带支持连结，形成骶骨关节和髂骨关节，一般不能活动。
骨盆分成上下两部分，上为大骨盆或称假骨盆，下为小骨盆或真骨盆（简称骨盆）。大骨盆能支持怀孕时增大的子宫，但与分娩无关。医生可通过观察大骨盆的形状和测量某些径线等，来间接了解真骨盆的情况。真骨盆与分娩关系十分密切，所谓的“骨产道”指的就是这一部分。孕期在******的影响下，韧带会稍稍变得松弛，因而各关节可以略有松动，这是在为分娩做准备。
